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Verduras al vapor

En esta parte me encontré con un montón de cosas a la vez, así que no se deje engañar por el título. A veces, la avaricia está llamando :)

A veces, la compra de patés preparados biológicos que poco más de una rebanada de dub. Delicioso y dar ideas para versiones caseras que se pueden preparar con productos similares.

  • 1 paquete de mezcla de vegetales congelados
  • pizca de sal
  • pizca de albahaca seca
  • 1 cucharada aceite de oliva para cocinar
  • 2-3 rebanadas de pan
  • Mezclar 100 gramos de pulsos
  • 3 cucharadas mostaza
  • 3 cucharadas paté de garbanzo girasol y (bio)

Saltear las verduras en aceite vegetal hasta que estén tiernos. Por último, sazonada con una pizca de sal y la albahaca.

Mezcla de cereales se puede cocinar en una proporción de 2:1 en agua y se sazona con sal y pimiento picante.

Cepille las rebanadas de su elección - con paté y mostaza.

Bon Appetit!


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