Сдобийте се с търпение за миене и рязане. Това е една голяма салата 🙂

• 100 гр микс от кълнове (слънчогледово семе, сусам, леща)
• 1 авокадо
• 2 зелени чушки
• 2 домата
• 3-4 репички
• 1 стрък пресен босилек
• щипка сол
• 1 ч.л. зехтин

Препоръчително е да приготвите кълновете у дома. Непосредствено преди салатата ги измийте добре.

Измийте и нарежете зеленчуците на дребно, чушките и авокадото на лентички. Подредете всичко в дълбока купа и отгоре поръсете ситно нарязан босилек, щипка сол и лъжица зехтин.

По възможност комбинирайте с пресен хляб от шпелта.

Добър апетит!

Още публикации:

Tweet