Ensalada verde con Tapenade y girasol. Haga traté sopa miso bio listo y espinacas - ulceran decentes pimientos rojos. 1 pequeña cabeza de lechuga 1 remolacha 2-3 ramitas de eneldo 3 cucharadas 2 cucharadas de semillas de girasol 1-2 cucharadas de pasta de aceituna jugo de limón Remojar la semilla durante 4 horas de antelación. Triture lechuga y rallar [...]

Raw anacardo sopa de nuez. 2 calabacines 1 pepino 1 tomate 200 ml de agua filtrada grupo 1/2 de cucharadita de eneldo 1 100 g de aceite de anacardo Pelar las verduras y se muele en la licuadora. Agregar las nueces por encima y comer helado. Bon Appetit!

Caliente y sopa vegetal espesa. 400 g de patatas 1 lata de arvejas 1 litro de agua una pizca de sal pizca de pimienta 1 cucharada ramo de oliva aceite 1/2 Hervir las patatas y guisantes con eneldo especias (no eneldo). Por último, añadir una cucharada de aceite de oliva. Verter el contenido de la sopa en una licuadora y añadir medio manojo de eneldo. Triturar hasta que la crema [...]

Brotes verdes frescos sopa de trigo. 1 pepino 1 pizca de sal aguacate 2 calabacines 1/2 limón 1 cucharadita Aceite de oliva 200 ml de agua filtrada Pelar el pepino y el calabacín. Mezcle todos los ingredientes en una licuadora con agua. Melee a textura fina y, opcionalmente, diluir con más agua. Espolvorear casa de germen de trigo y comer [...]

Propuesta fresca del Mago de recetas. Receta original aquí: 1/2 taza de agua 1 calabacín picado (aproximadamente 1 taza) 1 tallo de apio (celery), picado 1 cucharada jugo de limón recién exprimido 1 cucharadita blanco / marrón Misso o salsa tamari / soja 2 ramitas frescas cucharadita diente de ajo o 1/1 pizca de polvo del Himalaya o pizca de sal marina de la pimienta / chile pimiento (a [...]

Sopa de verduras caliente con puerros frescos. Usted puede obtener listas verduras mixtas congeladas para sopa o para cocinarlos por separado. En este caso he utilizado el concreto y se involucrará con pesas: patatas pimienta verde frijoles zanahorias vegetales caldo de maíz 1 1/2 puerro. 1 manojo de perejil Cocinero [...]

Sopa Muy fácil y rápido con un fuerte aroma. Es necesario pre-remojo los hongos secos. 200 g de hongos secos chinos (que se encuentran en salud / tiendas orgánicas) 300 g de patatas 3 zanahorias 1 pizca de caldo de verduras de especias secas Remojar las setas bajo la dirección de la etiqueta hasta que estén tiernos. Cortar las patatas y las zanahorias. Calentar un litro de agua y agregue [...]