Highslide para Wordpress Plugin
BulgarianEnglishSpanish

Ensalada de quinoa colorida con ácido

Muchos plato fresco de la quinua cocida en compañía de ensalada de rúcula ligeramente agrio.

cine:

  • 200 g color quinoa
  • 3 tomates
  • 3 pimientos verdes
  • 1 pepino grande
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1/2 limón
  • pizca de sal

Para la ensalada:

  • Contactar con rúcula
  • 200 g de aceitunas negras
  • 2-3 dientes de ajo
  • vinagre balsámico
  • pizca de sal

Cocer la quinoa de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta. Enjuague con un tamiz denso para no caer granos. Cortar las verduras en trozos pequeños. Mezcle todos los ingredientes en un recipiente hondo y vierta el jugo de limón, aceite de oliva y sal al gusto.

Lave rúcula y quitar las piedras de las aceitunas. Picar el ajo y ensalada de golpe clavo de olor. Añadir unas gotas de vinagre balsámico y sal al gusto.

¡Buen provecho!


Más mensajes:

Ostra a la parrilla con una ensalada de verduras y pesto
China y picante ensalada
Hojas de vid Classic
Ensalada verde y cocido
Caviar y amaranto almendra
Ensalada Iceberg
Las patatas y garbanzos

No hay comentarios

...

Deja un comentario

Color de canela - un sitio acerca de los viajes, las cosas en la vida y la pasión para cocinar © 2012 ~ 2013 ~. HemuZ Awakening