Humus presentan a menudo en nuestra mesa. Usted puede preparar fácilmente en casa, pero también se puede encontrar en las tiendas como un producto "ensalada oriental".

• Para la ensalada:
• 1 caja de brotes de rábano (o casa)
• 2 pimientos verdes marinadas (de un frasco)
• 1 cabeza de rábano blanco
• 2 tomates
• 1/2 limón
• humus:
• 1 caja "ensalada oriental"
• 1 encurtidos
• pizca de pimienta
• pizca de ajo en polvo
• pizca de sésamo
• 1 cucharadita aceite de oliva

Lavar y cortar las verduras para la ensalada. Exprima el jugo de medio limón.

Verter hummus de la caja de plástico en otro recipiente. Espolvorear con un montón de especias y pepinillo rebanada. Vierta un poco de aceite y organizar dos comidas.

Bon Appetit!

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