Сутрешна енергия със зелена спирулина. сока на 1 грейпфрут сока на 2-3 мандарини сока на 1/2 лимон 1 ч.л. спирулина на прах 1 ч.л. пчелен прашец Разбийте всички съставки в кана шейкър и консумирайте непосредствено. Добро утро!

   2 киви 3 мандарини 3-4 фурми без костилка 1 с.л. спирулина щипка ванилия щипка джинджифил на прах 3-4 с.л. филтрирана вода Смесете всички продукти в кана шейкър и добавете малко вода. Смелете и охладете. Добро утро!    

  Плодово пюре с ванилов аромат. 2 банана 50 гр годжи бери щипка ванилия на прах щипка сурови какаови зърна 100 мл филтрирана вода Накиснете берито един час предварително за да омекне. Измийте и смесете всички съставки без зърната в блендер. Изсипете пюрето в дълбока чаша и поръсете със сурово какао. Добро утро!

  Зелена енергия от супер храни за свежо утро. 200 мл филтрирана вода 1 ч.л. спирулина на прах 2 киви 10 зрънца годжи бери Смесете всички съставки в кана шейкър и изпийте непосредствено. Добро утро!

  Започнете деня със свеж оранжев сок и сладки шоколадови бонбони! 3 парчета сурова тиква за бонбонките: пулпата от тиквата 100 гр едри стафиди 2 ч.л. какао на прах Изстискайте сока от тиквата на кухненски робот и отделете пулпата в дълбока купа. Смесете я заедно със стафидите и изсипете какаото. Оформете малки бонбони и изстудете […]

  Чудесен начин за започване на деня! 200 мл соево мляко* 1 ч.л. спирулина на прах 3-4 големи ягоди 2 киви 10-12 плода годжи бери Смесете всички съставки в кана шейкър и изстудете. *Ако не харесвате соево мляко може да заместите със сурово ядково мляко или филтрирана вода.  

  Какво по-хубаво от прясно изцеден сок сутрин! За чудотворните елексири ще ви трябва силен кухненски робот/сокоизстисквачка. 1 голяма глава цвекло 1/2 стъбла от целина 3 зелени ябълки Добро утро!