Highslide for Wordpress Plugin
BulgarianEnglishSpanish

Манго-сусамово смути

 

  • 100 гр суров сусам
  • вода, минерална или филтрирана
  • 1 зряло манго
  • петмез от захарно цвекло

 

Накиснете сусам за няколко часа в хладка вода. След това изплакнете внимателно и разбийте с чиста вода, приблизително същото количество.
Изчистете мангото и смелете в шейкър кана заедно със сусамовото мляко. Изсипете във висока чаша и подсладете с петмез или кленов сироп.

Да ви е сладко!


Още публикации:

 

2 коментара

  1. green flower

    Ето един мотив да се престраша да пробвам манго в България :)! След Индия, където изяждах сигурно по 10 на ден, тук се притеснявам да не изтрия хубавите спомени с някое гадно манго…

  2. Диди

    🙂 Аз рядко си купувам, а и по-трудно се намира ако не е в някой голям магазин. Намират се и добре узряли, но може би просто не съм опитвала истински, за да усетя разликата 😉

Leave a comment

Colour of Cinnamon - един сайт за пътешествия, нещата от живота и страстта да готвиш. © 2011 ~ 2013 Криейтив Комънс договор
Произведението Colour of Cinnamon създадено от Диана Хърлечанова ползва Криейтив Комънс Признание-Некомерсиално-Споделяне на споделеното 3.0 Нелокализиран договор.
Trayan Reo ~ web & graphics design