Highslide for Wordpress Plugin
BulgarianEnglishSpanish

Крекери; Овесени ядки; Боб Мунг

 

– Веган пълнозърнести крекери с брашно от киноа, ароматен пълнозърнест сусам и парченца розова хималайска сол. Приготвени с био продукти и пълнозърнесто брашно, смляно преди употреба, на каменнната мелница в магазина.

Източник: My Organic Market

– Варени или накиснати ядките може да се съхранят до 12 часа в хладилник. Най-популярният начин за приготвяне на овесените ядки чрез накисване или кипване. Диетолозите напомнят, че накиснати овесените ядки запазват по-голяма част от витамините си.

Източник: My Organic Market

– Бобовата култура е богата на протеини, лецитин, омега-3 полиненаситени мастни киселини, изофлавони и фито-естрогени. Те са източник и на витамини В6, В9, В12, Н, минерали. В12 – стимулира производството на червени кръвни телца и по този начин повишава кислородния капацитет на кръвта.

Източник: My Organic Market

 

 


Още публикации:

 

Няма коментари

...

Leave a comment

Colour of Cinnamon - един сайт за пътешествия, нещата от живота и страстта да готвиш. © 2011 ~ 2013 Криейтив Комънс договор
Произведението Colour of Cinnamon създадено от Диана Хърлечанова ползва Криейтив Комънс Признание-Некомерсиално-Споделяне на споделеното 3.0 Нелокализиран договор.
Trayan Reo ~ web & graphics design