Предлагам кратка таблица на често използвани от нас подправки и въздействието им върху организма.

∫ Анасон: Възбужда движението на червата, има газогонно и противоглистно действие.

∫ Босилек: Стимулира храносмилането.

∫ Чубрица: Стимулира храносмилането, има противоглистно действие.

∫ Копър: Има газогонно действие.

∫ Естрагон: Възбужда апетита, обезводнява организма.

∫ Сминдух: Има газогонно действие.

∫ Чесън: Подпомага разграждането на мазнините, възбужда чревната дейност.

∫ Кимион: Има газогонно действие.

∫ Селим (левущан): Има пикочогонно действие.

∫ Майоран: Има газогонно действие.

∫ Хрян: Възбужда апетита.

∫ Магданоз: Възбужда апетита, стимулира храносмилането, има пикочогонно действие.

∫ Зелен лук: Стимулира храносмилането.

∫ Кромид лук: Възбужда апетита и подобрява дейността на храносмилането. Дезинфекционно средство за стомаха и червата.

∫ Мащерка: Стимулира храносмилането.

*из книгата Суровоядство, 381 рецепти

Още публикации:

Tweet