Highslide for Wordpress Plugin
BulgarianEnglishSpanish

Готвен сайтан

 

Хрупкав сайтан със сусамово семе.

  • 1 опаковка сайтан (около 200 гр.)
  • 2 зелени чушки
  • 1 с.л. зехтин
  • 20 гр сусам
  • за салатата:
  • 4-5 репички
  • 1 малка глава бял лук
  • 2 домата
  • 1 морков
  • микс от кълнове
  • 200 гр варени картофи
  • 4-5 капки сусамово масло
  • 4-5 зърна черен пипер
  • 1 стрък пресен босилек

Нарежете сайтан на големи филета. Нарежете чушките на лентички.

Намажете дъното на тава със зехтин и покрийте с малко вода. Сложете сайтана и чушките и опечете добре до златисто. Най-накрая добавете сусам отгоре.

Нарежете зеленчуците за салата и подредете като гарнитура. Сварете картофи и ги полейте с няколко капки сусамово масло. Поръсете със ситно нарязан пресен босилек, чер пипер и сусам. Консумирайте докато е топло.

Добър апетит!


Още публикации:

 

Няма коментари

...

Leave a comment

Colour of Cinnamon - един сайт за пътешествия, нещата от живота и страстта да готвиш. © 2011 ~ 2013 Криейтив Комънс договор
Произведението Colour of Cinnamon създадено от Диана Хърлечанова ползва Криейтив Комънс Признание-Некомерсиално-Споделяне на споделеното 3.0 Нелокализиран договор.
Trayan Reo ~ web & graphics design